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2岁女童喝牛奶喝进急救室,再好喝的牛奶也不能贪杯哦!
2019-12-30  |   639  |          

娃多大之后可以喝纯牛奶?

可以喝纯奶之后一天喝多少量呢?

也许各位宝妈心里

湖南棋牌也不是很清楚


我们先来看一则

近日《每日邮报》的一则新闻吧

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    翻译——

    一名 2 岁幼儿差点因为牛奶丧命:每天喝 6 瓶牛奶后产生了罕见的副作用,导致了贫血和严重的内出血。

    报道中一个叫 Mia 的 2 岁小女孩,突然变得没胃口、嗜睡、脸色苍白,母亲的直觉让她妈妈觉得哪里不对劲儿,赶紧带孩子去了医院。

    医生给孩子做了全面检查,并了解到孩子习惯每天喝 4~6 瓶牛奶。最后医生的诊断是:孩子由于过量饮用牛奶,阻碍了铁的吸收,导致了贫血;另外Mia的小肠在分解乳糖方面也出了问题,过多的乳糖导致了肠道出血。

    因为妈妈来得及时,孩子的命保住了。



    本文专家指导:

    湖南棋牌儿童健康发展中心负责人

    苗萍


其实不管是冲泡奶粉

还是纯牛奶

都要适量饮用哦!

那么,问题来了

喝多少量的奶,才算“正好”?


    一般三个月之内的宝宝,按需喝奶即可;6-12个月每天的奶量在800ml左右;1岁-成人后每天的奶量为500ml;1岁后宝宝可以喝酸奶。

    那宝宝什么时候可以喝纯牛奶呢?如果宝宝不喝奶粉,在1岁后可以喝纯牛奶;如果宝宝喝奶粉,3岁后可以喝纯牛奶。

    特别提醒:满 6 个月之后的宝宝,每天的奶量要求是:随着辅食的增加,奶量逐渐从之前减少到 800 ml,再减少到 600 ml。


湖南棋牌其实不管是什么奶

娃过了 6 个月之后

奶当中的营养

湖南棋牌都不能完全满足孩子营养需求啦~


湖南棋牌    从宝宝 6 个月开始,及时添加辅食真的很有必要,孩子的食谱中要有丰富的食材种类——谷物、奶制品、肉蛋禽鱼、颜色丰富的蔬果、豆类等。


    营养健康,让宝宝成为合格的吃货!

    辅食的添加应该:从少到多、从稀到稠、从细到粗、慢慢由一种到多种的总原则。

    0-6个月宝宝(以下均为一天的摄入量)


    母乳

    1-2个月,每24小时喂奶8-12次,甚至更多,一般2个月后,可逐渐规律哺乳。

    母乳确实不够,可补充婴儿配方奶。(具体参照奶粉罐上的冲泡说明。)

    注意:宝宝每天的奶量可波动,不同宝宝也有差异,喝多少得根据自家娃的胃口决定哦~


    维生素D、维生素K

    足月新生儿分娩出院后,即开始补充维生素D,无需补充钙剂。

湖南棋牌    宝宝出生后6小时以内,肌肉注射1.0mg 维生素K。(这件事情,医生会做,不用操心啦~)


湖南棋牌    母乳妈妈的饮食推荐

湖南棋牌    谷薯类:300-350g    

    蔬菜类:400-500g     

    水果类:200-400g  

    肉蛋禽鱼类:200-250g   

    奶类:300-500g  

    水:2100-2300ml


    7-12个月宝宝(以下均为一天的摄入量)

    谷类:20-75g (从强化铁米粉逐渐过渡到粥、面、软饭等。)  

湖南棋牌    蔬菜类:25-100g     

    水果类:25-100g (从果泥开始过渡到小果粒。) 

    鸡蛋:15-50g(7-9个月宝宝,鸡蛋可从四分之一个逐渐过渡到1个;9个月后,基本就可以吃一个完整的蛋。)

    肉禽鱼:25-75g  

    母乳:700-500ml(逐渐减少,母乳不够可添加奶粉。)

    其他:盐不加;油0-10g;维生素D 400IU(奶量保证的情况下,无需补充钙剂。)


    13-24个月宝宝(以下均为一天的摄入量)

    谷类:50-100g   蔬菜类:50-150g  水果类:50-150g  鸡蛋:25-50g   肉禽鱼:50-75g

    母乳:600-400ml(逐渐减少,母乳不够可添加奶粉。)

湖南棋牌    其他:盐0-1.5g(可不加);油5-15g;  水600-700ml;维生素D 400-600 IU(若奶类摄入充足,无需补充钙剂。)


    2-3岁宝宝(以下均为一天的摄入量)

    谷薯类:75-125g    

    蔬菜类:100-200g  

    水果类:100-200g  

湖南棋牌    鸡蛋:50g   

    肉禽鱼:50-75g

    奶类:350-500ml 

    大豆:5-15g

    其他:盐<2g(可不加);油10-20g;  水600-700ml;维生素D 400-600 IU(若奶类等含钙食物摄入充足,无需补充钙剂。)


    4-5岁宝宝(以下均为一天的摄入量)

    谷薯类:100-150g    

    蔬菜类:150-300g  

    水果类:150-250g  

    鸡蛋:50g   

    肉禽鱼:50-75g

    奶类:350-500ml   

    大豆:10-20g

    其他:盐<3g(可不加);油20-25g; 水700-800ml;维生素D 400-600 IU(若含钙食物摄入充足,无需补充钙剂。)


    女孩到了14岁,就开始期待着,筹划着,他日嫁做他人妇。那是一个女人从孩童脱去稚气,出落窈窕的转变。

湖南棋牌    从此每年在山花开的最繁华的时节,春芽吐露得最鲜嫩的日子里,簪珠的少女,佩环的少妇都会探出头来瞧瞧。那明媚春光依然可以装点出每个生命的柔情来。


相信妈妈也会有这样的烦恼

宝宝就是爱喝奶,不爱吃饭,咋整?

湖南棋牌别急别急,可以试试这些方法: 


    ● 用杯子喝奶。用奶瓶可以轻易的喝很多奶,把奶倒到杯子里能减少孩子的喝奶量,小肚肚就给辅食腾出地方啦;

    ● 规定喝奶的时间。其他时间如果渴了或者饿了,先喝水、吃些健康的零食。

    ● 饿了先给吃的,然后再给奶。


    除此之外,让宝宝爱上吃饭,还可以试试这些方法: 

湖南棋牌    ● 家长做示范,像小朋友展示如何使用餐具和咀嚼食物,用尽可能夸张的咀嚼动作,让她学会模仿。

    ● 不饿怎么办?加大运动量!动多了不知不觉就饿了,饿了的话吃啥都香!

    ● 吃饭时没有玩具绘本电视和手机,家长也要同时做到。

    ● 如果孩子不喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜,那就变换食材造型,用多样的烹饪手法,变换花样。


宝妈们快收藏起来~

让宝宝成为合格的“吃货”吧!


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苗萍

湖南棋牌儿童保健科主任

主任医师


★河南省儿童发育行为专业委员会委员

★河南省中西医儿童身高促进联盟委员

湖南棋牌★河南省儿童内分泌专业委员会委员

★世界中医药学会围产医学专业委员会理事

★河南省残疾人康复协会会员

★河南省医师协会青春期健康与医学专业委员会委员


    擅长儿童生长发育、发育评估、高危儿管理、学习注意能力、语言迟缓、饮食睡眠问题等疾病的诊治。


地址:郑州市黄河路33号(黄河路与文化路交叉口) 电话:0371-67077777 急诊急救电话:0371-63945120 24小时电话:400-111-6707
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